Giảm vòng bụng giúp giảm trầm cảm sau sinh

Mặc cảm cơ thể "xuống cấp" sau sinh, đặc biệt là vòng bụng, chính là một trong những nguy cơ đưa mẹ bỉm sữa đến chứng trầm cảm sau sinh. Cách nào hữu hiệu để tìm lại vòng eo thon gọn, giải tỏa những căng thẳng cho mẹ?

Giữ được vóc dáng thon gọn và mau trở lại phom dáng cũ, vòng bụng giảm đáng kể sẽ giúp mẹ bầu nhanh chóng lấy lại sự tự tin, hạn chế triệu chứng trầm cảm sau sinh.

Vòng eo to – Nỗi lo không của riêng ai

Tâm sự với MarryBaby, một mẹ bỉm sữa (giấu tên) không giấu giếm được sự bi quan khi chứng kiến vòng bụng từng rất đẹp của mình nay xồ xề và xuống cấp:

“..Tôi là một cô gái xinh đẹp. Khi có bầu, tôi chỉ chăm chăm ăn & suy nghĩ là làm thế nào để thai nhi sinh ra khỏe mạnh, nhanh nhẹn thông minh. Gia đình thì cho tôi điều kiện ăn uống không thiếu thứ gì. Sau sinh, tôi chỉ mong đủ sữa cho con bú mà ko để ý đến body và vòng eo ngày càng tròn trĩnh 89cm của mình. 

Thấm thoát 2 tháng sau sinh đã qua, Chỉ còn chưa đầy 4 tháng nữa là đến ngày đi làm lại. Tôi mới vội lấy chiếc áo đồng phục cty ra thử thì thật thất vọng với hình ảnh mình trong gương. Làm sao đây? Người ta nói gái 1 con trong mòn con mắt, mà tôi thì…không cài nổi cúc áo nữa”.

Tâm sự của chị cũng là nỗi băn khoăn của nhiều mẹ bỉm sữa khác. Niềm vui có con làm họ quên đi nỗi lo cơ thể thay đổi tiêu cực trong thai kỳ, cho tới khi quay trở lại làm việc, vòng eo to làm gia tăng căng thẳng, thậm chí có thể dẫn đến trầm cảm sau sinh.

Gen nịt bụng “thần thánh”- Giải pháp cho nỗi lo mẹ bỉm sữa

Sau khi sinh, phụ nữ đa phần đều gặp hiện tượng xổ bụng. Bình thường cơ bụng trái và cơ bụng phải được giữ với nhau bởi các mô, làm nhiệm vụ giữ nội tạng nằm yên trong bụng. Trong quá trình mang thai, cơ bụng 2 phía bị tách xa nha, sinh xong vẫn khó hồi phục được.

Hiện tượng xổ bụng sau sinh khó có thể cải thiện bằng việc tập thể dục. Thậm chí, tập sai động tác sẽ làm hiện tượng này trầm trọng hơn. Nịt bụng ngay sau khi sinh chính là cách hiệu quả giúp kéo cơ bụng lại với nhau như cũ.

Thời gian 3 tháng 10 ngày sau sinh là giai đoạn vàng để cơ thể khôi phục lại vóc dáng, kết hợp chăm chỉ cho bé ti sẽ giúp cơ bụng săn chắc mà ko cần dùng đến bất kì phương pháp giảm cân nào. Thực hiện nịt ngay sau khi cơ thể mẹ phục hồi sau ca sinh đẻ, càng sớm hiệu quả càng cao.

Hình ảnh thực tế sau thời gian sử dụng gen nịt bụng

Nịt bụng có yếu điểm là rất nóng, bí hơi. Chính vì vậy, tìm được sản phẩm thoải mái, chất lượng sẽ giúp quá trình ở cữ của mẹ “dễ thở” hơn. Đai lưng của Latex của Mỹ là loại gen định hình bụng, được tráng một lớp cao su mỏng, bằng lực ép và duy trì 1 mức nhiệt nhất định dưới da.

Gen Quấn Bụng Latex đốt mỡ và giúp người dùng không quá khổ cực để có một vòng eo săn chắc. Bạn có thể sử dụng Latex mặc hàng ngày mà không sợ lộ dưới áo sơ mi, đồ ôm hay xuất hiện thời trang trong bộ đồ tập gym cùng Latex. Chính chất liệu latex thiên nhiên đã tạo nên độ co giãn độc đáo của áo, giúp định hình vóc dáng của phái đẹp, nhấn mạnh những đường cong đồng thời khoe được vẻ tròn trịa, đầy đặn của bộ ngực.

Tính ưu việt tuyệt vời của Áo Định Hình eo Latex so với các loại gen nịt thông thường khác, chính là sự cấu tạo từ 4 xương thép đôi bên trong áo có độ đàn hồi cao, giúp tạo đường cong cho eo, bảo vệ cột sống, chống đau lưng và lấy lại vóc dáng nhanh chóng cho phụ nữ sau sinh.

Ở các nước châu Âu, phụ nữ mang quần áo định hình như là thói quen của để duy trì một body cân đối, vòng eo phẳng, chống đau lưng cũng như chống sự chảy xệ của cơ bụng cho phụ nữ sau sinh. Với thương hiệu chính hãng, gen nịt bụng dùng chất liệu cotton tốt giúp thấm hút mồ hôi và form eo cắt chuẩn.

Tại Việt Nam, công ty Hanathai là nhà phân phối ủy quyền chính hãng hai thương hiệu quần áo định hình Ann Chery và Vedette. Nhân viên tư vấn tại đâ thấu hiểu sản phẩm sẽ tư vấn giúp mẹ bỉm sữa chọn được sản phẩm vừa ý.

Công ty còn có dịch vụ chăm sóc khách hàng chu đáo. Khi vòng eo đã giảm, mẹ bỉm sữa không cần mua cái mới. Các mẹ có thể gửi gen về cty để được tặng dịch vụ may giảm Size miễn phí trọn đời.  Nên một gen dùng rất lâu và tiết kiệm, so ra mua 1 sản phẩm chính hãng còn kinh tế hơn 2-3 chiếc hàng nhái.

Theo ghi nhận từ nhiều mẹ bỉm sữa, sau thời gian mang gen 4 tháng, vòng eo có thể giảm 14-20cm mà không cần dùng thuốc giảm cân. Chưa bao giờ giảm eo đối với tôi lại dễ đến thế.

Để được hưởng tiện ích của sản phẩm gen nịt bụng, mẹ đừng quên website www.gennitbung.com

Nguồn: https://www.marrybaby.vn/cuoc-song-cua-me/giam-vong-bung-giup-giam-tram-cam-sau-sinh